A propos

Je suis Alexa Meresse, art-thérapeute engagée dans l'accompagnement à la réappropriation du corps par l'art. Mon travail consiste à aider le corps à entrer en résilience suite à des violences verbales, physiques et/ou sexuelles.

Je suis par ailleurs passionnée par la couleur végétale, et ai mené en 2025 une étude sur l'impact de la couleur végétale sur le bien-être : j'ai extrait la couleur de plantes sauvages résilientes pour en faire des peintures à doigt, que j'ai fait tester à l'aveugle à un panel test de 20 personnes. Elles ont ensuite écrit, dans la foulée, un texte court sur leurs ressentis pendant l'exercice. Puis elles ont appliqué le même protocole avec des peintures de synthèse, toujours à l'aveugle. Le résultat est sans appel : sans savoir avec quoi elles ont peint pendant l'intégralité des tests, les 20 personnes ont produit des textes radicalement différents avec les couleurs végétales et avec les couleurs de synthèse.

Je suis la première en France, et peut-être dans le monde, à produire une étude chiffrée sur le sujet, donc pionnière en la matière. Vous trouverez dans le détail mes résultats de recherche dans le formidable podcast ArtEcoVert, dont j'ai été l'invitée.

En résumé, les peintures végétales ont généré des états d'apaisement et des écrits introspectif /intimes, tandis que les couleurs de synthèse ont globalement été décrites comme sans âme ou sans "saveur", associées à des comportement excités et des écrits de surface / small talk. 

J'ai lancé une seconde étude, sur l'impact des terres minérales naturelles (ocres et oxydes) sur le bien-être, dont les premiers résultats font état d'écrits et de comportements calmes et sereins.

Dans la foulée de mes recherches, et parallèlement à mon activité d'art-thérapeute, j'ai créé PICTA NATURALIS, une marque dédiée à la création de matériel beaux-arts et thérapeutique, où la main est en contact direct avec la couleur naturelle (terres/ocres/oxydes pour le matériel beaux-arts et des couleurs végétales pour le matériel thérapeutique). J'y fabrique des crayons de cire, des pâtes à modeler, et des pigments végétaux que j'extrais de plantes sauvages résilientes.

VULVA NATURALIS est à l'origine une série limitée PICTA NATURALIS, qui a rapidement suscité un engouement fort et politique. C'est aujourd'hui un projet à part entière, pour lequel j'ai construit un espace dédié.